[lubov]

Девочки, интересует такой вопрос:
кто-нибудь занимался дома под
видео-курсы? А то хочу в фитнес клуб, а денег никак не могу выделить из
бюджета. а просто заниматься скучно. я думаю, может скачать в инете
какой-нибудь курс?

[Алексия]

Я раньше занималась по Синди Кроуфорд "Секреты идеальной фигуры" но постоянно одно и тоже надоедает, хотя у нее очень хорошие и эффективные упражнения. А ещё дома часто лень сейчас вот скачала красивые пресс, с завтрашнего дня буду заниматся

[lubov]

надо и мне скачивать. вот и у меня проблема что лень... в клуб придешь
- не отвертишься. а так денег нет, надо что-то придумывать

[Malinka]

А я занимаюсь по диску Жанетт Дженкинс " Идеальный пресс. Коррекция бедер и ягодиц". Классные упражнения,эффективные, мне нравится.

[Anonimous]

У меня стрип-пластика с Кармен Электра там 5 этапов
я-в восторге

[lubov]

ой девочки, классно! где купили? или скачали?

[Аня]

Я покупала диск в магазине где продают компьютерные игры. Но все равно мне дома заниматься нудно . Хватило всего на 2 недели.

[Pallidus Dea]

Фелина пишет:У меня стрип-пластика с Кармен Электра там 5 этапов
я-в восторге

Уже месяц 3р. в нед. занимаюсь дома по программе Кармен Электры: фитнес-аэробика+стрип.пластика. Совсем не скучно. И после занятий такой прилив энергии и бодрости ощущаешь, что заниматься хочется еще и еще.

[Евгенька]

а я вот не могу дома заниматься совсем...мне скучно..могу разок попробовать на большее не хватит


Будьте проще и форум станет прежним - добрым и уютным!

[Аня]

Вот и у меня то же самое. Когда приходишь в клуб, то там совсем другой настрой .

[Ната Ли]

Вот у меня тоже дома не получается, когда сама жила то делала дома, а сейчас времени не хватает...

[lubov]

Я это все понимаю, у меня тоже не получалось раньше. но я просто пыталась. думала, может с диском лучше будет

[lubov]

Фелина пишет:У меня стрип-пластика с Кармен Электра там 5 этапов
я-в восторге

Где взяла?

[Алексия]

А мне эта стрип пластика что то не понравилась бросила заниматся по ней...

[Pallidus Dea]

lubov пишет:Фелина пишет:У меня стрип-пластика с Кармен Электра там 5 этапов
я-в восторге

Где взяла?
я скачала на торенте

[Алексия]

Цитата: Особенно сексуальная библиотекарша и танец в рубашке..

а у меня такого нет... или я не досмотрела?

[Ната Ли]

[Pallidus Dea]

[lubov]

Я хочу что-то, чтоб снижать вес, уменьшить живот и особенно бедра и попу

[Алексия]

[Pallidus Dea]

ага, у меня с непривычной нагрузки ноги рогаткой потом были ...крепатура..

[Алексия]

я сначала много пропускала, потому тяжело очень было, ходила потом как ковбой развалюха

[Пулька]

Я когда-то давно занималась, у меня была какая-то касета тогда еще видео с шейпингом, и я под нее там занималась, ну на долго меня не хватило, скучно мне)))

[Тусик]

А у меня дома тренажерчик есть,очень удобненько и мужа заставляю,я стараюсь 3 раза ходить на аэробику и 4 дома заниматься.эх,только иногда лень так,но скоро весна надо за себя основательно браться!!

[Пулька]

О, я еще как-то дня три бодифлексом занималась, на больше тоже не хватило)))